Fobia

Ambiti di intervento: fobie

La fobia è una paura irragionevole, intensa e persistente che si riferisce ad un oggetto oppure a una situazione che, al contrario, sono privi di una reale pericolosità.

È proprio questa la caratteristica che distingue la fobia dalla paura in quanto nel primo caso non sussiste una ragione per innescare il terrore, mentre nel secondo caso sono presenti condizioni oggettive predisponenti.

La fobia può essere:

• specifica e quindi collegata a una situazione ben definita (insetti, buio, sangue, aghi, aerei, ecc.)
• generalizzata (es. agorafobia, la paura di stare in mezzo alla gente, di uscire, viaggiare, ecc.)
• sociale, cioè la paura di esporsi in pubblico, di essere osservati, giudicati.

La fobia porta di solito a comportamenti di fuga, protettivi e di evitamento che costringono la persona ad eliminare dalla sua esistenza un sempre maggiore numero di situazioni in qualche modo collegate con l’oggetto fobico.

Tali modalità, purtroppo, mantengono la fobia e ne impediscono una spontanea risoluzione.

Qualora la fobia diventi progressivamente invalidante, limitando la libertà della persona, è consigliato un intervento psicoterapeutico per risolvere il problema.

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