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Marzo 10, 2021
senso di colpa cronico_ spunti riflessione

Senso di colpa cronico: alcuni spunti di riflessione

Senso di colpa cronico: chi vive in questo stato negativo continuo mette a rischio il proprio benessere psicologico e le proprie relazioni. In questo post vedremo […]
Luglio 20, 2020
Ansia: 5 segreti per combatterla e prevenirla

Ansia: 3 segreti per combatterla e prevenirla

Ti capita di sentirti in preda all’ansia? Provi un senso di oppressione e tanta paura ogni volta che hai una preoccupazione? In questo articolo ti suggerisco […]
Giugno 23, 2020
falsi miti ipnosi

Ipnosi: 5 miti da sfatare!

L’ipnosi è un mondo affascinante e ancora circondato da mistero. Spesso associata a maghi e personaggi poco raccomandabili, purtroppo l’ipnosi sconta la sua storia e il […]
Maggio 21, 2020
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Ansia

Ambiti di intervento: problemi e difficoltà legate all’ansia Alla base dell’ansia possiamo spesso trovare le nostre preoccupazioni! Mentre la paura è l’emozione grazie alla quale riusciamo […]
Maggio 21, 2020
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Attacchi di panico

Ambiti di intervento: gli attacchi di panico L’attacco di panico è una tra le problematiche psicologiche più diffuse al mondo ed è una delle esperienze più […]
Maggio 21, 2020
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Fobia

Ambiti di intervento: fobie La fobia è una paura irragionevole, intensa e persistente che si riferisce ad un oggetto oppure a una situazione che, al contrario, […]
Maggio 21, 2020
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Depressione

Ambiti di intervento: depressione e disturbi dell’umore La depressione è un disturbo molto comune. L’OMS – Organizzazione Mondiale di Sanità stima che nel mondo ne soffrano […]
Aprile 21, 2020
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Disturbi dell’alimentazione

Ambiti di intervento: disturbi del comportamento alimentare I disturbi alimentari sono caratterizzati da una modificazione delle abitudini nutritive, che ha come risultato un alterato consumo di […]
Aprile 21, 2020
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Autostima

Ambiti di intervento: autostima e crescita personale L’autostima consiste nella valutazione che un individuo ha di sé stesso sia sulla base delle proprie convinzioni che dei […]